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다이어트 고민&질문

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생리중 다이어트

다신등급

hiyuin
  • 2017.01.09 15:22
  • 195
  • 2

지금 생리중인데 다이어트 운동을 어떻게 해야될까요???

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  • 다신
    뽀끌마눌 2017.01.09 16:08

    평소랑 같이 해요. 다만 힘들땐 근력운동은 생략

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  • 정석
    한삿갓 2017.01.09 15:25

    체력되는대로 간단히! 상태가 안좋으면 저는 그냥 안하고 쉬어요~

    답글
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