물마시면화장실을
하루에 2L,3L는 도저히 못먹겠어 1.5L먹는데 화장실을 심각하게 자주가네요..
물양을 조금 저 줄어야할까요?
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저도 그게 고민이라 물을 얼만큼 마셔야 할지 고민이에요ㅜㅜ
처음이시면 나중에 적응이 되는데, 혹시 커피나 쥬스 탄산음료도 마시나요???
이뇨작용 강한 음료는 당분간 자제하시는게 좋을거 같아요.