• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

키153cm몸무게62kg비만ㅠㅠ

다신등급

아진고
  • 2017.01.08 13:08
  • 417
  • 2

저는 지금 예비 고2입니다 방학동안 한5~7kg정도 빼고싶은데 운동을 뭐해야할지 모르겠어요
알려주세요

키153cm몸무게62kg비만ㅠㅠ

이렇게 하면 되나요ㅠㅠ??

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    미섭잉 2017.01.08 21:32

    현미밥드세요!!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    뱃살오져 2017.01.08 13:56

    처음부터 너무 무리하는건 안좋아요! 조금씩 늘려보세요 라면 빵은 밀가루니까 안먹을수는있는데 설탕염분은 조금씩 줄여가는게좋아요 운동도 조금씩 늘리면서 빠짐없이 하는게 중요하구요! 열심히하세요~!^^

    답글
    |
    입력
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 꽃신깨비 N
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 terria 하락
  4. 4 눈웃음에이 N
  5. 5 명지니맘 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기