다이어트 식단
다이어트 토마토 오믈렛
suu-fit
1
1
- 2017.01.08 09:12
- 204
- 3
어제 다이어트 토마토 파스타 먹고 맛있어서
오늘은 오믈렛으로 해봤어요^^
- 계란 흰자3개,노른자1개를 구워서 단백질과 조금의 지방을 섭취했구요
- 후라이팬에 마늘을 구워 향을 내주다가 토마토2개를 구워 으깨주고 끓여줍니다
- 버섯,당근등을 넣어 같이 볶다가 잡곡밥 30g을 넣고 같이 볶았습니다
간은 하나도 안했는데 토마토 소스때문에 넘 맛났어요!! ㅎㅎ 오늘도 성공!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
-
2
탄탄원츄
-
3
jybyun11
-
4
saragil
-
5
o초코o
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
맛있겠네요😍
담에 꼭 해먹어 봐야 겠네요~
맛있겠어요❣