음...
콩일
사정상 한달 반 정도 운동을 아예 못했어요그랬더니 근육량이 훅 줄었네요...몸무게 줄어서 뭐지? 이랬는데...흑흑그리고 운동을 못하니 막 먹게 되더라고요...체지방이 2%나 늘었네요...😂😂다음주부터 운동할 수 있을 거 같운데 파이팅해야겠어요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
@한번쯤날씬하게 수분량은 같더라고요! 일단 열심히 운동하려고요
아마..수분이 빠진듯해요..다시 시작하시면되요..파이팅!!
콧대
고구마크림치즈 토스트
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
@한번쯤날씬하게 수분량은 같더라고요! 일단 열심히 운동하려고요
아마..수분이 빠진듯해요..다시 시작하시면되요..파이팅!!