아침 식단 !
오피티아
아침은 토스트 😃빵은 버터와 마가린 없이 그냥 굽고 계란은 양배추와 섞어서 굽고설탕과 케찹, 마요네즈는 최대한 줄였어요 !
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
다브 저도 토스트 좋아해요♡^♡내일 만들어서 먹을거예요!❣
48kg까지빼자 원래 토스트를 되게 좋아해서 아침부터 먹으니 너무 행복하네요 😊
맛있어보여요♡
1/7 아침/점심/간식/저녁
포기하고싶을때..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
다브 저도 토스트 좋아해요♡^♡내일 만들어서 먹을거예요!❣
48kg까지빼자 원래 토스트를 되게 좋아해서 아침부터 먹으니 너무 행복하네요 😊
맛있어보여요♡