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아침,점심식단

다신등급

민빵빵
  • 2017.01.06 23:08
  • 197
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아침,점심식단

다이어트콩+요거트(무가당)+올리고당반티스푼

아침,점심식단

흑미밥3숫갈+사과4분의1+계란+피코크그릴드닭가슴살 2분의1




열다이어트!
교체되는식단:계란➡고구마 3분의1
추가되는식단:상추5~8장

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  • 초보
    민빵빵 2017.01.07 00:02

    둘셋1137 매우 힘들지만 참아야죠 ㅠㅠㅠ 둘셋님도 힘내세요!

    답글
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  • 정석
    윤땽 2017.01.07 00:01

    흐아 배고프시겠어요ㅠㅠ화이팅!!

    답글
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2017.01.07 조회수 : 163
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2017.01.06 조회수 : 122
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