다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸이 너무 피곤하고 아프면 운동하루 쉬어도 될까요?
55사이즈되고시퍼
- 2017.01.05 21:58
- 173
- 2
하루 4시간정도 걷기를 하고 1시간계단오르기를 꾸준히하는데 발바닥이랑 종아리가 너무 아픈데 하루 쉬어도 될까요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
너무피곤해도 살이 잘 안빠져요 평생할 운동이니 계속 할수 있는만큼씩 하시는게 좋습니다 충분한 휴식을 취할때 살이 더 잘빠진답니다^^
대단하세요~~운동 많이 하시네요^^
뭉친 근육은 폼롤러로 풀어주면 다음날 괜찮더라구요^^