다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하체비만
뀽뀽이뉩
- 2017.01.05 13:45
- 214
- 1
제가 원래 먹는 양에서 조금 줄여먹고 군것질은 아주 가끔 그리고 간식은 절대 안먹어요 지금 164에 58인데요 허벅지랑 종아리 위주로 강하나 하체스트레칭이랑 마일리 사이언즈 섹시레그 한번씩하고 틈틈이 종아리 스트레칭해주는데 과연 살이 빠질까여??
(저희엄마가 따로 식단관리는 못하게하셔요 ㅠㅠ)
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살빠지죵 꾸준히하시면 살빠져용 그래두 식단관리하셔야 살이잘빠지실텐뎅ㅜ