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식사시간이여~

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쵠먀블리
  • 2016.01.01 12:18
  • 93
  • 3

다이어트할때 아침 식사 후 점심때까지 배가 고프다는 생각이 안들면 그냥 건너뛰고 저녁 먹어도 크게 살 안찔까여?

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  • 정석
    쵠먀블리 2016.01.03 04:24

    이화ecc 감사합니당~~

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  • 정석
    이화ecc 2016.01.01 23:32

    배 안고프면 안드시는게 좋은것 같아요
    저도 그렇게 하고 있는데 저녁식사량이 늘거나 그렇진 않더라구요
    근데 폭식이 걱정되신다면 간식으로 간단히 드시는것도 좋을것 같아요^^

    답글
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  • 초보
    ejdrty 2016.01.01 12:20

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