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뽀끌마눌 허류ㅠ 감사해요!! 열심히빼겟습니다☺
땀과 살빠지는건 관계없어요. 다만 땀을 흘리면 좀 느낌상 개운한 느낌이 드는건 사실이지만요.
다이어터쓔기 Jecky 댓글달아주셔서 감사합니다 조언감사해요〰❗ 열심히하겠습니다🏃🚶🏃
아니요. 운동할때 땀 안난다고 운동효과가 없는것도 아니고, 땀 많이난다고 운동효과가 좋은것도 아닙니다. 운동할때 운동에 제대로 집중하세요. 땀이랑 운동효과랑 관계 없다고 해서 설렁설렁 한다면 운동효과는 떨어질테니까요
땀나면 더 힘들게 열심히하고있는거죵 땀안난다고 운동이안되는건아니예용