한달 원투쓰리 지키기!!
1일차
하니야97
- 2017.01.03 21:05
- 40
- 1
안녕하세요?
처음 가입한 회원이예요
그동안 다신 하면서 그룹방 들어올 생각을 못 했는데 괜찮아보여서 참여하게 되었어요
허리를 못 쟀네요 내일 재서 올릴게요
오른쪽 허벅지 48
오른쪽 종아리 31.5
허리 배꼽라인 71
전 허벅지 허리 종아리만 좀 가늘어지면 좋겠어요
몸을 좀 단단하게 만들고파요
유산소 50분 수영
근력 이제 합니다
6시 50분까지 삶은 계란 1개 현미밥 반공기 김 멸치 불고기 5점 먹었어요
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날씬하신데요..
건강을 위해 하셔도 될 것 같아요~~