다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
강아지 산책 2시간하는데 전 살이 안빠져여
20170753kg
- 2017.01.01 22:43
- 294
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대형견 두마리가 있어 매일 2시간씩 산책하는데 살이 안빠지네요 왜 그런걸까요? ㅠㅠ
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산책만으론 이유를 알수가 없네요ㅠ 식단이 어떠신지 식사시간은 규칙적인지 야식이나 간식을드시는지 물말곤 주스나 음료 커피 드시는게 있는지‥ㅠ 식사는 규칙적으로 저녁제외하시는게 좋구 물빼고 커피는 아메리카노 제외 커피류와 주스 음료는 다 다이어트적이에요~ 산책말고 다른쪽에 혹 잘못된게 없는지 찾아보셔야할거같아요ㅎ