다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단관리 질문요
비and비
- 2017.01.01 21:04
- 86
- 2
제가 식단관리만해서 일주일만에 6키로를뺏어요
이번에 헬스다니면서 월요일부터 토욜까진 식단관리할꺼고
일요일 한끼정도는 먹고싶은거 먹고싶은데 괜찮을까요??
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감사합니다~~
네 하루만 빼고 6일은 다이어트 식단으로 충분하세요^^