다신이 있어 감사
올 한해 몸무게가 1-1.5키로 범위네에서 오르락내리락했네요
그래도 조절하며 살게되었고 살이 더는 안찌는 체질로 바뀌어가는 중이라 생각합니다
새해엔 절제하는 생활로 가보렵니다
라면과 과자 끊기 ㅠ
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운동은 매일 밤한시간에서 두시간 걷기하고 있어요 스스로 칭찬.
화이팅이요^^
저두 다신을 알게되서 감사한
1인입니다~^^