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프로틴섭취방법

다신등급

Jseo
  • 2016.12.29 14:35
  • 93
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운동전인가요?운동후인가요? 아침저녁대신섭취입니다

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  • 초보
    Jseo 2016.12.30 13:13

    하얀수선화님 운동후 생수로 점심제외하고 식사대용으로하는중인데 왜안되나요??ㅠㅠ요요때운인가요?

    답글
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  • 다신
    *하얀수선화* 2016.12.30 12:58

    식사대용으론 절대 안되요. 근력운동 후, 생수에 타 먹어요..

    답글
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  • 지존
    Jecky 2016.12.29 14:45

    근력운동 후에 먹어요

    답글
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