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몸에 조금 휴식을 주시는게 어떨까요?잠시라도 휴식가지시면서 다시힘내셔서 잘극복하시길바랄께요 화이팅
운동식단 꾸준히 하면 벗어날수있어요 전 정체기왔을때 목살구이 먹어서 벗어났어요 의외였어요 방법찾으시길 바래요