다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
처음다이어트
딱한번만이라도날씬한사람이되자
- 2015.12.31 17:30
- 83
- 2
제가 처음으로 다이어트를 하려하는데 제가 학생이거든요 ..
2달만에 5키로가 갑자기쪄서 좀 뺄려고 합니다 제가 예전에 독하게 다이어트하다가 머리가 너무 심하게 빠져서 탈모약까지 먹은적이잇어서
어떠케 다이어트를 해야 할지모르겟어요 ..오늘 방학 해서
딱 개학까지 1달남아서 5키로정도 빼고 시픈데 너무 무리인가요 ??
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그리고 한달안에 5키로를 못빼도 빠진게 아까워서 개학후에도 계속 관리하실꺼에요! :) 그리고 우리에겐 봄방학이 있잖아요? 5키로 뺄 수 있습니다!!
저도 학생이고 방학전까지는 5키로정도 뺄려고해요 근데 건강상 한달에 많이빼도 3키로 정도가 괜찮다고하더라구요