다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
어제 처음 운동했는데 자고일어나니 온몸이 아파요ㅠㅠㅠ
인생다이어트시작
- 2016.12.29 08:09
- 110
- 4
원래 이런거겠죠?ㅠㅠ너무 아파서 움직일수가ㅜ없는데 오늘도 운동해야되는거죠?ㅠㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Lena21
-
2
*수지*
-
3
카@leedylee
-
4
카@eric4303
N
-
5
999****
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
운동으로 풀려요 운동으로 푸는걸 추천해요 😐
네^^ 계속 운동으로 풀어줘야해요
일주일 갈꺼에요 그리고나면 괜찮아요
안쓰던부분을써서 그런거에요 힘을내요^^ 화이팅~
계속해야 풀리긴해요ㅜ 근육통은 며칠가면 괜찮아지더라구요. 삼사일이 고비에요. 첨부터 강도높게는 하시지마시구.. 스트레칭은 필수에요ㅜ
처음 운동 할땐 너무 무리하지 마시구 운동 끝마칠때도 스트레칭 해주셔야되요!
오늘도 운동은 하셔야죠😆