다이어트 식단
포만감가득 250칼로리 저녁식사(두부버섯샐러드)
레드핑크
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- 2016.12.28 18:28
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오늘 저녁도
싸랑하는 버섯구이와
생두부1/3모(100그램)
양상추가득한 두부버섯샐러드
그리고 달다구리 맛나는
아몬드브리즈+단백질쉐이크로
마무리했네요
이렇게 가득가득 먹어도
250칼로리 밖에 안된다는
저는 무소스 이지만
오리엔탈이나 발사믹 약간 추가해도
300칼로리니 괜찮지유?ㅎㅎ
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