다이어트 일기
12월 26일 (음식 1244kcal, 운동 104kcal)
어게인다이어트
- 2016.12.26 23:36
- 31
- 0
- 음식
- 운동
1244/ 2521
104/ 420
성공
(961)
아침식사 : 248kcal (19.94%)
| [샤니] 생크림 파운드 미니 (1회분, 72g) | 150kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 사과즙 (1잔, 120ml) | 59kcal |
점심식사 : 545kcal (43.81%)
| [봉구스] 밥버거 (1개, 288g) | 545kcal |
오후 간식 : 300kcal (24.12%)
| [이디야] 민트 초코렛칩 플랫치노 (1회분, 100g) | 300kcal |
저녁식사 : 151kcal (12.14%)
| [켈로그] 콘푸레이크 (1회분, 40g) | 151kcal |
운동 : 104kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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