다이어트 일기
12월 26일 (음식 267kcal)
yhjung
- 2016.12.26 08:22
- 71
- 0
♥소식하기
♥사과, 고구마, 옥수수, 호박, 감자 주로 먹기
♥마니마니 걷기
♥눕지말구 앉아있거나 움직이기
- 음식
- 운동
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성공
(1065)
아침식사 : 267kcal (100.00%)
| 찐고구마 (1개,151g) | 192kcal |
| [이롬] 황성주국산콩두유 검은콩깨쌀 (3/4팩, 142ml) | 75kcal |
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