다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
롯데마트 샐러드 칼로리?
달빛여신
- 2016.12.25 21:17
- 202
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롯데마트서 파는 레드믹스샐러드(80g) 칼로리가 얼마나 될까요? 이리저리 찾아봐도 잘모르겠네요~
또 전 저 레드믹스 반팩(40g)에 햄프씨드+아마씨 한수저에 오리엔탈드레싱 두수저 뿌려 하루에한끼는 꼭먹어요
이조합은 몇칼로리일까요?
하루 1000칼로리 맞춰먹으려니 칼로리에 예민하게 되네요ㅎ
이제 무얼먹든 저울재고 미리 칼로리계산하는 습관이 들었어요ㅜㅜ
다들 어떻게 칼로리 맞춰드시는지.?
아시는분 알려주세요 미리감사드립니다^^
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달린 그렇군요^^ 답변감사합니다♡