70~80킬로대 여자들모여요~~~!!
변경해봐네요 ㅎㅎ
미냥이라네
- 2016.12.24 21:23
- 40
- 1
회사에서 몸쓰는일이라서 변경했어요 ㅎㅎ
종일 걸어서 일하고 기본적으로 5킬로짜리 하루에 40개이상은 들고 일해서요 ㅎㅎ
그냥 처음에는 가벼운운동으로해서 회사에서 일한것 1/3으로 걸은것 계산하고 집에서 한시간해서 3시간으로 운동잡아는데..
이젠 그냥 집에서 한것만 잡을려고요 ㅎㅎ
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