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다이어트 일기

12월 23일 (음식 1285kcal)

다신등급

♡한하루♡

  • 2016.12.24 08:37
  • 56
  • 0

  • 음식
  • 운동

1285/ 1696

0/ 283

성공
(128)

아침식사 : 413kcal (32.14%)
[피자스쿨] 치즈오븐스파게티 (1/2인분, 150g) 292kcal
부산어묵 (1/4봉지, 81g) 121kcal

점심식사 : 490kcal (38.13%)
짬뽕 (1/2인분, 170g) 176kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
미트볼 (1인분, 50g) 80kcal
[쟈뎅] 핫초코렛 (1포, 20g) 79kcal

저녁식사 : 382kcal (29.73%)
[샤니] 꿀호떡 요요 (4회분, 100g) 292kcal
어묵 (1장, 50g) 90kcal
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