다이어트 일기
12월 21일 (음식 1025kcal, 운동 1008kcal)
어게인다이어트
- 2016.12.21 23:58
- 47
- 0
- 음식
- 운동
1025/ 2521
1008/ 420
성공
(2084)
아침식사 : 230kcal (22.44%)
| [삼립식품] 신선365일삼립호빵 (1회분, 90g) | 230kcal |
점심식사 : 295kcal (28.78%)
| 계란볶음밥 (1인분, 180g) | 295kcal |
오후 간식 : 200kcal (19.51%)
| 호두과자 (4.0개, 80g) | 200kcal |
저녁식사 : 300kcal (29.27%)
| [롯데제과] 초코파이 (2.0회분, 68g) | 300kcal |
운동 : 1,008kcal
| 서빙 (240분) | 1,008kcal |
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