다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지살 빠지는 법좀..
Yuririri
- 2016.12.21 11:06
- 92
- 1
운동도 하고 식이요법도 해서 살이 8키로 정도빠졌는데 허벅지만 유독 그대로네요....호벅지살 빠지는 방법돔 알려주세여ㅠㅠㅠㅜㅠㅠ
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살이 가장늦게빠지는 부위가 하체라고 할 정도로 하체는 빼기 힘들죠ㅜ
사이드스쿼트를 해서 안쪽 허벅지살을 다 태워버리세요! 그리고 유산소운동 해주시면 확실 효과를 보실꺼에요.
도움되셨으면 채택 부탁드려요~!