직장인다이어트식단??
미냥이라네
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
비밀 댓글 입니다.
워너비사구 저도 요번이 최고치예요 ㅜ ㅜ뭐 20대를 70킬로대로 살아지만 ㅜ앞자리8로되니 ㅜ우울해지더라고요
미냥이라네 저는여 최고치 찍는 제몸무게 보는순간 죽고싶을정도로힘들었어요 전 정확히 58키로 빼야하네요 제아이디로보면 ㅋㅋ성인 여자 한명 저한테서 만들었네요
워너비사구 맞자요!!저도 5~6킬로빠는것라면 극단적으로 할수있지만 ㅜ ㅜ30킬로나 빼야하니 ㅜ
미냥이라네 지극히 현실적인게 챙겨먹기가잘도공 ~~꾸준히 다이어트할때 잘지켜지더라고요
다이어트식단
12월 20일 (음식 1910kcal, 운동 584kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
비밀 댓글 입니다.
워너비사구 저도 요번이 최고치예요 ㅜ ㅜ뭐 20대를 70킬로대로 살아지만 ㅜ앞자리8로되니 ㅜ우울해지더라고요
미냥이라네 저는여 최고치 찍는 제몸무게 보는순간 죽고싶을정도로힘들었어요 전 정확히 58키로 빼야하네요 제아이디로보면 ㅋㅋ성인 여자 한명 저한테서 만들었네요
워너비사구 맞자요!!저도 5~6킬로빠는것라면 극단적으로 할수있지만 ㅜ ㅜ30킬로나 빼야하니 ㅜ
미냥이라네 지극히 현실적인게 챙겨먹기가잘도공 ~~꾸준히 다이어트할때 잘지켜지더라고요