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다이어트 고민&질문

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줄넘기vs 달리기

다신등급

Thekop
  • 2016.12.20 21:42
  • 182
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하루 한시간정도 할건데오ㅠㅠ 추천돚요ㅔ

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  • 초보
    Thekop 2016.12.20 22:21

    근데 달리기하면 땀이 더나서 더운동하는거 같은데 기분탓일까요 줄넘기는 한시간정도하면 4천개이상은하고요

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  • 정석
    시~~작 2016.12.20 22:18

    제가 무릎이 튼튼한편이 아니라 전 조깅했었어요. 빠르지않은 속력으로 뛰니 무릎도 괜찮았구요. 전 달리기 좋아해요

    답글
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  • 지존
    AOA 혜정 2016.12.20 21:44

    닥 줄

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배고플때 자주 하는 짓인데요

2016.12.21 조회수 : 1,635
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