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미냥이라네 저도낼부터는 좀더 독하게해야겄어요 ~ 그룹활동 끝날때까지 목표치도달하고파졌네요다들누구보다 열씨미하는거보니 자극받네요^^
미냥이라네너무배가고파서 간간히호두 먹는데 그리고 다이어트시작하고 정말과자먹고싶을때 미주라토스트 2개만먹네요 이건잘하고있는거같네요
워너비사구 어디서 본글은 과자대신 견과류를 조금먹으라고 ㅜ ㅜ
아 요즘 운동하고 부터 단백질위주로 식사했는데 아 다이어트는 어려구나 ㅡㅡ