다이어트 일기
12월 18일 (음식 348kcal)
흰둥이47
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- 2016.12.18 18:52
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체하는 바람에 다이어트 제대로 했네ㅜㅜ
힘들다ㅜㅜ
- 음식
- 운동
348/ 1348
0/ 225
성공
(775)
아침식사 : 75kcal (21.55%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
점심식사 : 180kcal (51.72%)
| 사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
| 아몬드 (10개, 22g) | 128kcal |
| 까스활명수 (1병, 75ml) | 0kcal |
저녁식사 : 93kcal (26.72%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 까스활명수 (1병, 75ml) | 0kcal |
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