다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고구마 삶은 물
더이쁘게
- 2016.12.16 00:40
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고구마 삶은 물이 다이어트에 좋다고 나오던데 어떻게 얼만큼 먹어야하는지 궁굼해요
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저는 매일 100ml씩 마셔요 고구마는 남편식사대용으로 먹고 물은 제가먹네요^^
물 대용이니까 물 마시는 만큼 마시면 되지 않을까요?