다이어트 식단
오늘은 착한점심먹기~~^^
비키니마미
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- 2016.12.15 13:47
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메뉴
닭가슴살소시지 120g
찐계란 1개
고구마 100g
오이 1개
방토 7개
양배추 40g
운동다녀와서 단백질쉐이크 200ml 한잔마시고
청소하고 신발빨고 배고파서 점심은 욕심껏 푸짐하게~~ㅋㅋ
그래도 착한식단이니까 괜찮아~~😅😅😅
먹다보니 배불러서 고구마랑 방토는 조금 남겼네요~^^
모두 맛난 점심식사하세요~♡♡
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최신순
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저도 따라해봐야겠어요~ ^^
♡짱지♡ 다먹을수있을것같았는데...남겨지네요~ㅋㅋㅋ
위가 늘었다 ~줄었다~요술쟁이 위랍니다~^^
양이 줄어서 이것만 먹어도 배부르겠어요~~~
다리다리다리 술이 들깨서글치 ...몸은 괜찮아요~~ㅋㅋㅋ
날씨가 추워졌는데 다리님은 감기 안걸리셨어요? 아프지않게 따신옷 입으셔요^^♡
몸은 회복하셨어요?? 식단좋으세요 역시^^!!
mmmxmmm 😎😎
👍