다이어트 하실때 정말 좋습니다.
단지 단점이라면.... 너무 많이 먹게된다는거? 배고플때 먹으면 확실히 배가 금방 부르네요. 근데 너무 이것만 먹으면 영양불균영이 올것같아요. 한 3일 간격으로 먹어줘야할것같아요
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