열심히 운동중 보충이 필요합니다
28살 74키로에 178cm인 남자입니다
태어나서 지금까지 근력 운동은 해본적이 없는데
한달전부터 집앞 헬스장에서 PT를 받으며 운동중입니다
닭가슴살도 먹고 있긴한데 간식겸해서 같이 먹어보고 싶어요~~
체형변화나 후기도 올릴께요~
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
7킬로만더빼자
N
카@yujuyeong96
N
통통정은맘
N
백투날씬
직장맘
N