다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동을 할때 질문이요!
롱찌
- 2016.12.13 20:22
- 53
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근력운동을 먼저하고 유산소운동을 해야 체중감량에 도움이 되나요? 유산소는 파워워킹으로 1시간정도 하고 있어요
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