• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

살이...더이상 안빠저요..

다신등급

NICEBODYBAAAAM
  • 2016.12.13 13:29
  • 109
  • 4

마의구간에 도달했습니다...
굶어야하나...유산소운동만 주구장창 해야하나.. 고민입니다..

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    NICEBODYBAAAAM 2016.12.13 15:01

    #한번쯤날씬하게 감사합니다ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 다신
    한번쯤날씬하게 2016.12.13 14:33

    정체기에도 꾸준히 해주면 벗어난다고 알고있어요 파이팅!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    NICEBODYBAAAAM 2016.12.13 13:35

    #큰별따 5년전에 운동으로만65kg→43kg까지 2년동안 먹고싶은거 다 먹되 삼시세끼만 먹고 간식은 절때 안먹고 운동으로만 하루에 기본2~3시간 하며 감량했습니다ㅠㅠ지금은 다시 쪄서 52kg에서 49kg~50kg왔다갔다 하구요... 이체중에서 안빠지네요...제가 문제인거같아요....

    답글
    |
    입력
  • 지존
    나날히 2016.12.13 13:32

    혹시 스펙을 여쭤봐도 될까요? 저도 빼고 요요오고 정체기고.. 다겪어서...!

    답글
    |
    입력
이전글

안다르 요가복

2016.12.13 조회수 : 179
다음글

다들 운동얼마나하세용?

2016.12.13 조회수 : 222
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 쩡아화이팅 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 다산댁 상승
  5. 5 7킬로만더빼자 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기