다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저 다이어트 할 수 있을까요?
8kg만빼자ㅠㅠ
- 2016.12.12 18:00
- 84
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다이어트가 너무 힘들어요 요요가 9kg 이나 와서 심리적으로도 많이 힘들어요... 저 앞으로 다이어트 할 수 있을까요?...
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답은 정해져있는 거 알고계시죠? 우울증, 자기 비하하며 주저앉지말고, 앞으로의 건강한 삶을 보장해줄 생활습관 성형이라고 생각하며 지속적으로 해 나가는 것이 중요합니다.