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체지방감소&2016년 멋진 마무리😊

응급실 그후..

다신등급

한번쯤날씬하게

8 1 1 3 1 1 5 2
  • 2016.12.11 18:31
  • 143
  • 17

응급실 그후..

어제 먹은건

효모빵2개 & 삶은계란흰자1개
백반집 콩밥& 된장찌개&가자미구이
마트시식 스트링치즈&연어초밥 이었는데

계속 화장실 들락날락하다가
오한까지와서 새벽 12-1시에 응급실가서
혈액주사맞고 12시간 금식하고
뒤늦게 버섯죽 사먹었어요

오늘 한 일이네요

어제아침 55.3이었는데
오늘아침 54라고했더니
(근육량, 기초대사량 당연감소하고 체자방 올랐어요)
남편왈, 똥물이 1.3키로 빠진거라고ㅋㅋㅋ놀려요ㅎㅎ

안그래도 독감 유행인데
어제 응급실에 비슷한증상의 환자들 좀 있었어요
건강이 최고에요~조심하세요~!

내안의 똥물1.3키로 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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  • 지존
    AOA 혜정 2016.12.11 21:33

    괜찮아사람이야 그리고 아무도 모르는 평창휴게소에 들러 우동한그릇 먹고싶어요

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  • 지존
    AOA 혜정 2016.12.11 21:32

    괜찮아사람이야 칭찬감사합니다 ㅋㅋ저 유리멘탈 이에요 넘나 잘봐주셔서 감사합니다

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  • 지존
    AOA 혜정 2016.12.11 21:31

    괜찮아사람이야 월요일 아침 출근할때 갑자기 영동고속도로 타고 강원도로 도피하고 싶은 충동이 간절해요ㅜㅜ

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  • 지존
    괜찮아사람이야 2016.12.11 21:28

    AOA 혜정 어머낫 ㅎㅎㅎ 칭찬 감사해요~ 전 혜정님 그 끈기와 노력을 본받고싶어요 ㅋㅋ
    모든직장인의 공통점이죠 ㅋㅋㅋㅋ 출근은 지옥맛 퇴근은 꿀맛!!!야호!!

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  • 지존
    AOA 혜정 2016.12.11 18:48

    괜찮아사람이야 퇴근할땐 꿀맛이겠어요

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  • 지존
    AOA 혜정 2016.12.11 18:47

    괜찮아사람이야 착해요 진짜 긍적적이고요 본받고 싶어요

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  • 지존
    괜찮아사람이야 2016.12.11 18:44

    AOA 혜정 하는일이 야간일이다 보니깐 ㅠㅠ 다른분들 월욜 아침에 출근할때 전 퇴근해요 ~ㅋㅋㅋ 좀 더 쉬려했는데 언넝 나와달라해서 오늘부터 나가려구용ㅎㅎ

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  • 지존
    AOA 혜정 2016.12.11 18:42

    괜찮아사람이야 윽 오늘만 더 쉬면좋을탠데요

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  • 지존
    괜찮아사람이야 2016.12.11 18:39

    AOA 혜정 ㅎㅎ전 거의다 나아가고있어요! 오른쪽 손만 나으면 된답니다~^0^ 오늘 밤부터 출근이에여 ㅎㅎㅎ 꺅

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  • 지존
    괜찮아사람이야 2016.12.11 18:38

    한번쯤날씬하게 ㅠㅠ맞아요..운동보다 진짜 건강이 더 중요하죠 저도 못움직일땐 운동하고싶어도 못해서 너무 속상했었는데 ㅠ.ㅠ 죽드시구 다 나으실때까지 푹 쉬셔유!!

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