다이어트 레시피
통밀식빵샌드위치
이루자34-23-35
- 2016.12.11 01:14
- 1,964
- 15
다신샵에서 구매한 통밀식빵!
청경채, 양파, 파프리카, 오이, 닭가슴살, 아마씨가루, 토마토
단호박 넣어서 내일 먹을 샌드위치 만들었어요😆
약 280kcal 정도나오네요! ㅎㅎ
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사진 첨부
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통밀발아식빵!!!👍👍
건강한 한끼 저도 샌드위치 좋아해요!!
맛보고싶어요 냠냠 ㅎ
와우 완전 든든하고 저칼로리네요.
만들어먹어야겠어요!!
꼭 해먹어봐야겠어요 ㅠㅠ잘보고가요
맛있겠네요~:)
빵이 정말먹고싶엇는데 정보감사합니다 ㅎㅎ
저도 종종 이렇게 해먹는데 진짜 너무 맛있어요! 레시피 잘 보고 갑니다
완전 건강한 샌드위치네요!! 집에서 만들어봐야겟어요
세세하게 잘 올리셨네요~잘보고가요