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다이어트 레시피

통밀식빵샌드위치

다신등급

이루자34-23-35

1
  • 2016.12.11 01:14
  • 1,948
  • 15

다신샵에서 구매한 통밀식빵!
청경채, 양파, 파프리카, 오이, 닭가슴살, 아마씨가루, 토마토
단호박 넣어서 내일 먹을 샌드위치 만들었어요😆
약 280kcal 정도나오네요! ㅎㅎ

통밀식빵샌드위치

통밀식빵샌드위치

통밀식빵샌드위치

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  • 정석
    ttudi 2017.02.19 14:59

    통밀발아식빵!!!👍👍

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  • 정석
    nodoubtsese 2017.01.13 14:42

    건강한 한끼 저도 샌드위치 좋아해요!!

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  • 정석
    crunk-genius 2017.01.04 13:31

    맛보고싶어요 냠냠 ㅎ

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  • 정석
    stx7771 2017.01.03 02:04

    와우 완전 든든하고 저칼로리네요.
    만들어먹어야겠어요!!

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  • 입문
    만똥 2016.12.29 14:43

    꼭 해먹어봐야겠어요 ㅠㅠ잘보고가요

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  • 입문
    유인나몸매 2016.12.29 02:20

    맛있겠네요~:)

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  • 초보
    뮤니유 2016.12.26 15:42

    빵이 정말먹고싶엇는데 정보감사합니다 ㅎㅎ

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  • 정석
    포기없이 2016.12.22 15:20

    저도 종종 이렇게 해먹는데 진짜 너무 맛있어요! 레시피 잘 보고 갑니다

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  • 정석
    니뇽이 2016.12.21 01:22

    완전 건강한 샌드위치네요!! 집에서 만들어봐야겟어요

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  • 초보
    yoondonie 2016.12.15 18:41

    세세하게 잘 올리셨네요~잘보고가요

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