다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게 관련 고민입니다ㅠ
됴오됴
- 2016.12.09 22:00
- 121
- 4
저는 몸무게가 많이 나가는 고도비만입니다. 지금 2주정도 PT랑 식이 병행하고있는데 4kg정도 빠졌네요.
보통 몸무게가 많이 나가면 초반에는 많이 빠진다고 하는데 제가 잘 하고있는게 맞을까요?
숫자에 신경안쓰려고해도 자꾸만 신경쓰이네요..운동은 꾸준히 하고있지만 식이조절을 더욱 신경써야하는걸까요?ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
*수지*
N
-
3
4리즈
N
-
4
forgetmenot41
N
-
5
999****
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
2주에 20키로를 빼기 바라는건 아니죵?
고도비만이라도 2주에 4키로면
노력한 흔적이죵
비만 정도가 심할땐 운동보다 식이가 중요하다고 해요. 고도비만일땐 식이조절로만도 살이 빠질수 있다더라구요.
몸무게가 많이 나가면 초반엔 많이 빠져요~ 저도 2주,3주, 그리고 한달 .. 엄청 빠졌어요 ㅋㅋ 그치만 아직 빼야될게 더 많이 남아있다는거ㅠㅠ
숫자신경쓰지마세요~ 안빠지는것도 아니구 잘 빠지고 있는데 기분좋아야죠 ㅎㅎㅎ 잘하고 계시는거에요~!!
저도 90에서 다이어트 시작했는데 첫달에 4키로 빠졌어요. pt는 아니고 30분 순환운동이었지만. 글쓴이분은 2주 4키로니까 저 비해선 꽤 많이 빠진 것 같네요.