다이어트 식단
아침 점심
하나.
- 2015.12.25 17:02
- 221
- 1
아침은 평소대로
점심엔 콩밥 반공기와 장조림 다시마3장 도토리묵
곰국 국물없이 소고기만 건져먹었어요
오늘은 헬스쉬는날이라 저도같이 쉬고있네요ㅎ
하루쯤 운동하기싫은날이네요~~
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하루 정도 쉬는게 좋아요 것두 불편하다면 간단히 스트레칭을..^^