헬스로운동하고있는데요
헬스를 다니고있는데 처음 워밍업 런닝20분 근력20분에서 30분 마지막으로 런닝 40분씩 하려하는데 괜찮은가요?
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@woridaeji
N
통통정은맘
N
카@yujuyeong96
N
이순곰
N
7킬로만더빼자
감사합니다!화이팅해요!
네!! 엄청 잘 짜신거같아요. 저도 지금 헬스다니고 있는데 거의 비슷하게 하고있어요 ㅎㅎ