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다이어트 고민&질문

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헬스로운동하고있는데요

다신등급

하이욥
  • 2016.12.08 08:49
  • 124
  • 2

헬스를 다니고있는데 처음 워밍업 런닝20분 근력20분에서 30분 마지막으로 런닝 40분씩 하려하는데 괜찮은가요?

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    하이욥 2016.12.08 08:52

    감사합니다!화이팅해요!

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    루이'ㅅ' 2016.12.08 08:51

    네!! 엄청 잘 짜신거같아요. 저도 지금 헬스다니고 있는데 거의 비슷하게 하고있어요 ㅎㅎ

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