다이어트 일기
12월 06일 (음식 1192kcal, 운동 1110kcal)
nona2
- 2016.12.08 00:28
- 34
- 0
점심식사 : 608kcal (51.01%)
| 햄프씨드 (1컵, 20g) | 98kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 군고구마 (2개, 302g) | 396kcal |
오후 간식 : 308kcal (25.84%)
| 군고구마 (1개,151g) | 198kcal |
| [롯데제과] 해바라기초코볼 (1회분, 22g) | 110kcal |
저녁식사 : 276kcal (23.15%)
| 수제 플레인 요거트 (1컵,100ml) | 75kcal |
| [비올라] 무슬리 (1회분, 40g) | 140kcal |
| 우유 (1컵, 100ml) | 61kcal |
운동 : 1,110kcal
| 계단오르기 걷기 (30분) | 210kcal |
| 사이클 (100분) | 900kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
공지사항
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기