다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
출산 후 다이어트요...
꽃송이맘
- 2016.12.05 12:15
- 96
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그래도 처음 조리원 나왔을땐 많이 빠졌는데ㅠㅠ 그간 찾아먹은 야식들로... 살이 너무 많이 뿔었어요.. 도와주세요ㅠㅠ
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너무 스트레스 받으시지 마시구요! 천천히 빼시면 되요 출산하셨다니 정말 고생많으셨구 대단하세요! 아기도 있으니 너무 과한다이어트는 하시지마시구 먹는것부터 천천히 줄여나가시구 야식은 가급적이면 안하시거나 못참겠으면 견과류같은거 챙겨드세요!