다이어트 일기
12월 02일 (음식 1231kcal, 운동 340kcal)
훈미녀
- 2016.12.03 15:05
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아침식사 : 289kcal (23.48%)
| 찐고구마 (1개, 175g) | 222kcal |
| 꽃게튀김 (1/4인분, 30g) | 67kcal |
점심식사 : 860kcal (69.86%)
| 토스트 (2인분, 200g) | 860kcal |
저녁식사 : 82kcal (6.66%)
| 계란말이김밥 (1/4인분, 59g) | 82kcal |
운동 : 340kcal
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
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