다이어트 일기
11월 30일 (음식 642kcal)
어게인다이어트
- 2016.11.30 23:51
- 22
- 0
- 음식
- 운동
642/ 2521
0/ 420
성공
(1459)
아침식사 : 152kcal (23.68%)
| [이마트] 콘프레이크 (1회분, 40g) | 152kcal |
점심식사 : 217kcal (33.80%)
| 계란볶음밥 (1인분, 100g) | 164kcal |
| 시래기국 (1대접, 345g) | 53kcal |
저녁식사 : 273kcal (42.52%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 64kcal |
| 시래기국 (1.0대접, 345g) | 53kcal |
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