30일 아침먹기 4일차 성공!

8월부터 다이어트해서 10kg 감량했는데 한 달 동안 계속 정체기 입니다~
현미쌀밥과 시금치나물, 무생채, 잔멸치볶음을 한식 차림으로 먹고 있는데~
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