30일 야식끊기
30일 야식끊기 1일차 성공!
해랄
- 2016.11.29 23:18
- 28
- 0
원래 꾸준히 운동하고있었지만 야식때문인지 살이 자꾸 쪄서 야식 안먹기 도전!!
1일차 성공했습니다ㅎㅎ
퇴근하고 바로 헬스장을 가다보니 저녁 먹을시간이없어 매번 늦게먹었은데 야식안먹기...
저녁은 간다히 바나나, 삶은 계란 또는 식사대용 쉐이크라도 먹어야겠어요
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